ЕРЕВАН, 29 августа. Новости-Армения. Более продолжительное использование социальных сетей устойчиво связано с сообщениями о депрессии. К такому выводу пришли исследователи, проанализировавшие 11 ежегодных опросов взрослых жителей США. Результаты опубликованы в журнале npj Mental Health Research.

Что показало исследование

Ученые за 2014–2024 годы изучили данные 183 тысяч человек в возрасте от 18 до 70 лет. Это были отдельные ежегодные опросы, а не наблюдение за одними и теми же людьми на протяжении 11 лет. Сведения о депрессии основывались на ответах участников.

Для анализа использовали машинное обучение, учитывая демографические характеристики и использование других медиа. Связь между большим временем в соцсетях и сообщениями о депрессии воспроизводилась в разные годы.

Приблизительно после 150 минут в день — двух с половиной часов — время в соцсетях начинало смещать оценку модели в сторону наличия депрессии. Однако эту отметку нельзя считать медицински установленной границей безопасного использования.

Связь не означает причину

Исследование не доказывает, что именно соцсети вызывают депрессию, и не позволяет установить направление связи.

Авторы подчеркивают: необходимы дальнейшие длительные наблюдения и эксперименты, чтобы выяснить, представляет ли интенсивное использование соцсетей клинически значимый риск.